Es posible que haya escuchado una o dos veces que el cabello saludable comienza en la ducha. Bueno, permítanos llegar al punto principal: un lavado de calidad puede elevar básicamente cualquier objetivo de cabello que tenga. ¿Buscas mechones suaves con un frizz mínimo? Busque ingredientes hidratantes que cubran cada mechón y agregue un poco de deslizamiento. ¿Estás buscando volumen extra? Opta por una fórmula aireada y clarificadora que disuelva la acumulación y la suciedad.
Y si está lidiando con un aumento de la caída (un problema muy común en el cuidado del cabello), seleccione un champú específicamente diseñado para el adelgazamiento del cabello. ¿No está seguro de qué ingredientes buscar o por dónde empezar? Aquí, encuentra nuestras preciadas recomendaciones.
Su champú puede ayudar a fomentar la plenitud de varias maneras: primero, un cuero cabelludo limpio es imperativo para el crecimiento del cabello, ya que demasiada acumulación (a través de aceite, suciedad o productos para peinar) puede sofocar la raíz del folículo y crear inflamación en el cuero cabelludo, y demasiada inflamación sobre el tiempo puede limitar el crecimiento y, finalmente, conducir a la muda.
Tómelo de Adarsh Vijay Mudgil, MD, dermatólogo certificado por la junta y fundador de Mudgil Dermatology: “Si la acumulación es realmente extrema, incluso puede tirar del cabello porque hay mucha inflamación alrededor del folículo piloso”, dijo anteriormente a mbg. Sin embargo, no querrás despojar completamente al cuero cabelludo de la humedad, por lo que la limpieza con lavados suaves y sin sulfato es clave.
A medida que frota suavemente su champú, también estimula el cuero cabelludo, lo que puede ayudar a estimular el crecimiento. “Mientras se lava con champú, masajee el cuero cabelludo para aumentar el flujo de sangre, aliviar el estrés y estimular los folículos pilosos. ¡Todos ganan!” dice la estilista Miko Branch. De hecho, se ha demostrado que los masajes regulares en el cuero cabelludo aumentan la plenitud del cabello en estudios pequeños y, en algunos casos autoinformados, las personas que se dieron masajes diarios en el cuero cabelludo, en el transcurso de meses, vieron que la pérdida de cabello se estabilizaba o volvía a crecer.
Finalmente, estos champús vienen con ingredientes de origen natural para ayudar a estimular aún más el cuero cabelludo (aceite de romero, aceite de lavanda y similares) o antioxidantes para ayudar a combatir los radicales libres de los rayos UV o la contaminación. Muchos champús incluso cuentan con los mismos ingredientes que se encuentran en sus sueros favoritos para el crecimiento del cabello, solo que vienen con un tiempo de contacto más corto, ya que estos productos deben lavarse.
En mbg, se obtienen altos estándares y no hay atajos. Nuestros editores de belleza se mantienen actualizados sobre las últimas investigaciones e innovaciones en ingredientes. Es un espacio dinámico en constante evolución, y es importante que analicemos la ciencia para que podamos tomar decisiones informadas sobre qué fórmulas obtienen nuestro sello de aprobación (hablando en sentido figurado).
Nuestros altos estándares también provienen de probar productos, muchos, muchos productos. Nuestros editores y escritores prueban e investigan rigurosamente los productos presentados en nuestros resúmenes para ofrecerle las mejores y más informadas recomendaciones. Cuando escribimos reseñas, puede confiar en que dedicamos tiempo de calidad a las fórmulas: no nos entusiasmamos simplemente con los productos que hemos untado en el dorso de nuestra mano. Respaldamos productos que hemos probado y amado.
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la comida para llevar
Para abordar el adelgazamiento del cabello, es importante abordar la caída desde múltiples vías, pero cambiar el champú es un excelente lugar para comenzar. Después de todo, un cabello saludable realmente comienza en la ducha con un lavado de calidad. Una vez que elija su espuma, siga adelante y seleccione un acondicionador igualmente hidratante, y tal vez continúe con un suero para el crecimiento del cabello para combatir el adelgazamiento aún más. Tus mechones exuberantes y prósperos te lo agradecerán.